您的当前位置:首页>新闻活动>贝妈问答

春捂秋冻,关于“春捂”的10个知识,看你给孩子“捂”对了吗

2021-02-22 10:55:26

 

已经过了雨水,春天的气息也越来越近,前几天的深圳最低气温还是零下几度,出门得裹着羽绒服,这两天最高气温已经20几度,直接从羽绒服到薄卫衣,突然入夏的感觉。

 

昨天带儿子出去玩,我说穿个卫衣就行,外面的气温显示是25℃,而娃爸则说“春捂秋冻,再套一件吧,别感冒了”,就听了他的,给娃多穿了件,结果玩了一会儿出了一身汗。

 

早上看新闻,刚体验了一把“早春”,冷空气就又要来了,明后天气温最高只有5℃、7℃,还提醒大家要注意保暖。

 

春捂秋冻,关于“春捂”的10个知识,看你给孩子“捂”对了吗 

 

图片来源于广东省人民政府网

 

春天,还真是乍暖还寒,需要适当“春捂”,不能盲目穿衣,不然真的容易受凉感冒。

 

下面是关于“春捂”的10个知识,来看看你给孩子“捂”对了吗?

 

知识1:为什么要给宝宝“春捂”?‍

因为就像前面说的,春天的气温太“善变”,“过山车式”的温度总让人猝不及防,再加上春天风大,昼夜温差也大,就会很难穿衣。

 

而小宝宝 体温调节能力差、抵抗力也差,若是家长在天儿转暖后就急忙换上春装,冷空气来后没来得及加衣,宝宝就容易受凉感冒。

 

所以,适当“春捂”,天儿转暖别给宝宝穿太少,每天关注天气变化,降温后及时加衣。

 

知识2:“春捂”要捂对时间‍

民间有说法 “二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪”。

 

春天这个季节的特点就是:乍寒乍暖甚至倒春寒,昼夜温差大,早晚凉中午热,室内凉室外热。

 

所以,给宝宝“春捂”也要分时间,比如早晚捂、室内捂,并不是接近中午时二十几度的温度,带宝宝出门还穿着厚厚的羽绒服,这样宝宝就容易出汗、晾汗时受凉而感冒。

 

知识3:“春捂”要捂对地方‍

“春捂”,并不是全身上下都裹得严严实实,而是要 注意“重点部位”的保暖,比如腹部、背部和足底。

 

宝宝的脾胃发育还不完善,当 腹部 受到寒凉刺激时,更容易出现胃肠不适,如肚子疼、拉肚子等。

 

其次,宝宝的 背部 也容易受凉感冒,因此也要注意保暖,但穿衣适当即可,也别穿太多,背部更容易出汗。

 

“脚 是人体第二心脏”,不少家长都知道这个常识,早春也要注意给宝宝脚丫做好保暖,穿上袜子,在室内玩冷的时候还要穿上鞋子,毕竟“寒从脚生”。

 

知识4:“春捂”要看气温‍

一般来说,在早春气温还不稳定时,要正确“春捂”。

 

比如忽冷忽热时,或是“倒春寒”时就要注意加衣,避免受凉。

 

但如果每天室外气温已经稳定,基本在15-20摄氏度,那就根据温度合适穿衣就好。

 

不过,一般这个季节是室内温度更低,在家时可以给宝宝多套个小马甲,穿双厚袜子。

 

知识5:“春捂”要捂多久?‍

从冬天进入春天,几乎每年都会经历倒春寒,气温升降几次,才能完全稳定步入春天。

 

所以,“春捂”也要捂到气温相对稳定了,比如气温恒定在15摄氏度以上,并且持续1-2周没发生变化,或是昼夜温差小于8摄氏度,才就可以考虑给宝宝适当减衣了。

 

知识6:给宝宝减衣时,先减上衣还是下衣?‍

人体的上半身离心脏更近,血液循环比下半身更好些。

 

因此 下半身更要注意保暖,给宝宝减少衣服时,也应该先从上衣减少开始,逐渐减少下身衣服。

 

这个季节,给宝宝穿衣,尽量穿 宽松便于活动、纯棉透气的衣服。

 

知识7:带宝宝出去踏青,如何“春捂式”穿衣?‍

春暖花开,大人小孩儿也都总想去外面玩。

 

于是,不少家长会选择好天儿时带宝宝去踏青游玩,这时候应该怎么讲究“春捂”,给宝宝合适穿衣呢?

 

出门较早的话,可以穿个 方便穿脱厚点的外套或薄款马甲,中午热了脱掉,突然降温或傍晚凉时再穿上;还可以戴个 薄款帽子,早晚保暖,中午热的时候可以遮阳。

 

当宝宝 跑着玩时 容易出汗,就不要穿太多衣服啦!

 

但如果是玩时出了汗,也不要立马脱衣服,应该先坐下歇会儿,把汗擦干,等没汗水了再脱衣服,这样可以有效避免受凉生病。

 

知识8:宝宝晚上睡觉,需要“春捂”吗?‍

虽然春天了,晚上的气温还是很低的,那对于爱踢被子的宝宝来说,晚上睡觉如何做好保暖呢?

 

可以 给宝宝穿睡袋睡,根据当地气温选择合适厚度的睡袋,也可以起到很好的保暖作用。

 

知识9:“春捂”是指穿衣,并非活动‍

不少人对“春捂”有理解误区,觉得春天要在家里捂着,少出门。

 

其实,并不是这样,这里说的“捂”是 指穿衣,不要过早给宝宝穿单衣。

 

春暖花开,大地回暖,可以多带宝宝出去玩,呼吸新鲜空气,感受春天气息,也能同时晒太阳促进补钙和长个子。

 

只是玩的时候 别晒伤宝宝,也 别玩太累、注意补水和预防过敏 等。

 

知识10:“春捂”也要适度‍

“春捂”并不是要给宝宝捂到出汗,合适穿衣,确保宝宝不冷、不受凉即可。

 

一般宝宝的体温比大人略高,穿衣时可以和爸爸穿一样的厚度,或比大人多穿一件,反而穿多了容易出汗生病。

 

判断宝宝冷不冷时,不要摸手脚,要摸后脖颈,如果摸上去是温热的就说明宝宝不冷,不用加衣。


上一篇:给宝宝戒夜奶,拼的不是狠心,送你五个小技巧,让妈妈睡个美容觉

下一篇:孩子“先爬后走”和“不爬就走”,差距真这么大?你家孩子是哪种

预约试听

宝宝性别

家长姓名
手机号码
联系地址
所在城市
试听中心

摩登4注册

地   址:深圳市福田区香蜜湖街道竹子林紫竹六路北金民大厦104

联系电话:站内信联系主管

电子邮箱:[email protected]

版权所有:深圳摩登4教育科技有限公司

摩登4平台加盟服务号
粤ICP备16051683号-5     |   粤公网安备11010502034758号     |  © 2012 摩登4平台 ALL RESERVED   |  特许经营备0110500311800241  |  投资有风险,选择需谨慎