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孩子上幼儿园频繁生病?到底是哪里出了问题!

2020-09-13 22:07:21

我家孩子去年开始上幼儿园,上个学期生病感冒了四五次。由于疫情,孩子在家七八个月没有去上学,身体一直棒棒的。今年秋天开学才三天就生病了,家人都很着急,到底是哪里出了问题?

 孩子上幼儿园频繁生病?到底是哪里出了问题!

上幼儿园是集体生活的开始,接触病原菌的机会明显增多。交叉感染也变多了。


上幼儿园前孩子基本和爸妈等直系亲属接触,社交圈内少有外人,免疫功能和各种常见病原体“直接过招”的机会很少。上幼儿园后孩子的社交圈瞬间扩大,孩子遭遇“新鲜”感染源的机会就变多了。交叉感染就变多了。

 

环境陌生、与家里不一样的作息时间,给孩子造成压力,增加焦虑,导致免疫力下降。


多数孩子在面对新的环境都有一定的心里压力。午饭午休时间和家里不同频率,在园里吃完午饭躺在自己小床上,翻来覆去睡不着。有的孩子还会咬手指,咬衣服,咬被子,来缓解压力,好不容易睡着了,就到了起床时间。孩子的不适应和焦虑会引起免疫力下降。

 

喝水少,餐食过于频繁。

 

大部分幼儿园都是两餐一点,有的是两餐两点,孩子吃的过于频繁。

 

“要想小儿安,三分饥和寒”,老话说的是很有道理的。有医生也给出建议,生长激素通常在血糖比较低的时候分泌,如果孩子一直处于饱腹状态,会抑制脑垂体分泌生长激素,导致孩子长不高,也会导致孩子伤气血,伤脾胃,从而导致免疫力低下。

 

那么家长到底应该怎么做呢?

 

提前在家调整孩子的吃饭时间和作息时间,放假在家也尽量按照学校的时间来,以减少孩子入园后不适应产生的焦虑个和压力。

 

增加户外运动,走出家庭舒适圈。家长有时间就带孩子在户外跑一跑。提高免疫水平和抗体水平。

 

教会孩子跟老师表达想喝水,增加饮水量。幼儿园孩子学会表达自己还是很重要的。因为毕竟会说的孩子有“糖”吃。

 

回到家不要逼迫孩子吃的过饱,让孩子主动进食。多吃蔬菜水果。维C可以增加免疫力。

定期接种流感疫苗,降低感染风险。每年十一二月份是流感开始爆发的时期,所以要提前九、十月份接种流感疫苗。

 

如果孩子出现不适,就不要送入园。不仅会交叉感染,还会导致孩子病情加重。

 

孩子的免疫体统也是需要有一个学习的过程。希望孩子能早日度过这个适应期。在幼儿园也能健康快乐的成长!


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