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宝宝吹空调,并非26度是标准温度,这样吹宝宝身体更健康

2020-08-14 10:42:29

 

众所周知,婴儿的体质很弱,他们无论是体温协调系统还是脏器发育程度,都远远达不到安全标准。因此,很多对成人而言无所谓的因素,对他们而言,都是危险源,其中就包括夏天吹空调。

 宝宝吹空调,并非26度是标准温度,这样吹宝宝身体更健康

之前我就发现,包括我父母在内,几乎所有的老人都喜欢把宝宝裹得严严实实,哪怕外面高达40度,她们仍旧认为孩子有可能会感冒,所以别说是空调了,她们甚至连电风扇都不允许给婴儿使用。

 

“脑子不好吧?这么高的温度,怎么可能感冒?”过去我一直抱着这样的想法,不过后来才知道,如果不合理使用降温电器,婴儿确实存在夏天着凉的风险。

 

当然,有风险存在并不代表婴儿就完全不能用空调,只不过我们需要着重关注一些细节问题。

 

婴儿也能感觉到热,中暑与着凉的危害等同

正如前文所说,婴儿体温协调系统的发育尚不完善,他们的体温很容易随着外界环境的变化而变化。而人是恒温动物,别说十几度,哪怕仅仅误差几度,对婴儿而言都是致命的。

 

在这还得帮助各位长辈纠正一个错误观念,体温过低固然会带来很多健康问题,不过体温过高的危害,其实一点不比前者小,在某种意义上,甚至更大。

 

几乎每年都会出现因为体温过高,造成婴儿脏器衰竭,甚至脑死亡的案例,而婴儿受凉无非就是感冒,严重点的也不过是肺炎,死亡率很低。

 

因此,我们在注意给宝宝保暖的同时,也得注意规避中暑的风险。所以说,给婴儿用空调完全没有问题,不论是制冷还是制热都一样,大家不必存在顾虑。

 

事实上,很多育儿专家认为,给婴儿用空调才是真正安全的控温方式。因为不论是风扇还是家长拿扇子,都只能通过水分蒸发吸热的方式来帮助降温,而那种方式的结果是完全不可控的,我们也不知道汗液蒸发到底会让温度降低多少。

 

相对而言,空调降温就安全多了,想要多少度就要多少度,不存在失控的说法。

 

而且空调降温是环境整体变化,这就方便我们带着娃到处走,不用担心局部温度失衡。

 

当然,婴儿使用空调的方式,与成年人相比,确实存在一些差异。

 

做好下面这些点,才能确保宝宝的健康安全

我总结了一些人们现存的误区以及注意点,希望能帮助到大家。

 

1、空调最佳温度并非死板的26

 

之前好像确实有专家说过,婴儿房空调的温度最好控制在26℃,这样既不会让孩子着凉,也能起到降暑的作用,而且还省电。结果不知从何时开始,它就成为了定则,老一辈、年轻一辈都只记得这个26℃,完全忽视大前提。

 

人家的意思是说,室内温度与外界温度保持3-5℃的误差,具体数值要根据外界环境以及孩子个人体质的变化而变化。

 

我们只需要注意一点,不要一下子将温度调得太低即可,宁愿一度一度往下降,也别冒着宝宝感冒的风险去做。毕竟温度稍高,基本不会出问题,可温度太低的话,出现问题的可能性很大。

 

2、保证室内湿度的稳定

 

空调不论是制冷还是制热,在调节温度的同时,都会将空气中的水分子析出,排到室外去。也就是说,空调开得时间越长,室内空气就越干燥,这也是我们在空调间会不自觉喝水的原因。

 

研究显示,空调高频率工作5小时,就能将空气中的水分降低至原有数值的20%左右,远低于人体最适宜湿度标准。

 

我们渴了,会主动去找水喝,可婴儿不一样,他们难受也只会哭,无法表达真实含义,哪怕父母最后弄明白了孩子的真实需求,该有的伤害也早就构成,一切显得太晚了。

 

解决方法很简单,有条件的家庭,可以购买加湿器,舍不得的放盆水也行,效果其实差不多。

 

3、注意保证空气流通性

 

之前一直听别人说,空调在制冷的同时,还可以换气,不然那个风哪来的?当时觉得挺在理,后来转念一想,电风扇也有风,它不是照样不能换气吗?

 

事实上,空调在制冷模式下,并不能换气,也就是说,室内的空气会一直在室内不断循环,变化的仅仅是温度而已。

 

这种模式存在两大弊端:第一,人呼吸就会消耗氧气,如果房间密闭性较好的话,空气的氧气含量会不断降低,第二,空气中的有害物质会越来越多,尤其是细菌、病毒之类的,要是外界环境适宜的话,它们在空气中可以大量繁殖。

 

我们最好每隔2小时,就开窗通风15分钟,这样既能恢复空气中的氧气含量,防止宝宝缺氧,继而影响健康,又能杀灭空气中的有害细菌,降低婴儿患病的可能性。

 

关于婴儿使用空调的一些细节问题

夏天只要开空调降温,不论多少度,都得给宝宝穿好袜子、衣服、帽子,这样能降低肠绞痛与腹泻的发病率。

 

退一步讲,这些都不要,小肚子也必须拿被子盖好,我们要尽量避免寒气入体,诱发其他问题。

 

空调的出风口绝对不能对着宝宝吹,说实在的,成人都受不了这个,年轻时可能感觉很爽,降温很快,非常过瘾,老了之后就会知道什么叫做后悔,一到阴雨天或者吹风,脑壳就会像炸开一样难受。

 

我们可以让空调往下吹,这样冷空气就会沉在下面,降温的同时,刺激性也比较小。

 

总之,在给婴儿使用空调时,方方面面都得做好,这样才能最大程度保证胎儿的健康安全。过程虽然繁琐了一些,但是相对于宝宝生病之后,全家人的手忙脚乱,以及浪费的那个时间与精力而言,个人觉得,所有的前期预防好像都不算事儿,性价比非常高


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